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Eu tinha uma dor lombar que ia e vinha. O ortopedista me recomendou o pilates para melhorar a postura. O médico estava certo, pois desde que iniciei esta atividade corro, ando de  bicicleta e esquio e não fico incomodado pela dor. Acredito que a consciência postural e o alongamento aprendidos no piltes são protetores para outros movimentos.


Sérgio Nalon - empresário

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Focado em conceitos avançados de fisiologia neuromuscular e biomecânica, o treinamento será ministrado pelo professor Tim Fleisher, da Universidade do Texas. Informações com fabiana@prosalutis.com.br

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